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Andropeak

Bockshornklee und Löwenmähne?!

Bereits in der Antike wurden die Samen des Bockshornklees gegen dünner werdendes Haar eingesetzt und dieses Wissen aus dem Altertum, wurde durch die Forschung bestätigt. Bockshornklee hilft gegen Haarausfall! Die darin enthaltenen Wirkstoffe, welche das Haarwachstum fördern können, sind zahlreich. Aminosäuren wie beispielsweise Lysin, Vitamin

Testosteron – Bedeutung für den Körper

Der Effekt von Nahrungsergänzungsmitteln mit Bockshornklee-Extrakt auf den Testosteronspiegel von Männern: Eine Meta-Analyse klinischer Versuche Mansoori et al.; 2019 Testosteron – Bedeutung für den Körper Testosteron ist das wichtigste männliche Sexualhormon und ist verantwortlich für die Entwicklung der männlichen Genitalien sowie die anabolischen Funktionen (Aufbau

Mehr Leistung und Ausdauer

Egal ob Leistungssportler oder Personen, die einfach fit bleiben wollen, für einen zufriedenstellenden Trainingserfolg ist die Muskelregeneration von entscheidender Bedeutung. Die Dauer der Regenerationsphase bestimmt, wie lange der Körper nach Anstrengung braucht, um wieder voll leistungsfähig zu sein. Die Regeneration, nach dem Training ist ein

Vital, männlich, aktiv

Sie wollen auch im Alter gesund und fit bleiben? Dann wird es Zeit, die mustergültigen Fitnessvorsätze in die Tat umzusetzen. Unser Tipp: auf die wesentlichen Schwerpunkte des Trainingsprogrammes konzentrieren und sich selbst realistische Ziele setzen. Wenn wir älter werden, wird es immer schwieriger in Form

Bockshornklee – die Würze für die Libido

Bockshornklee, welcher im Westen vor allem als Currygewürz bekannt ist, verbessert die Libido bei Männern und bei Frauen. Die Dichte an Studien, die diesen Effekt belegen ist den letzten 20 Jahren enorm angestiegen. Eine 6-wöchige Placebokontrollierte Studie, die im Wissenschaftsjournal Phytotherapy Research erschien, konnte zeigen,

Neues aus der Naturmedizin von Prof. Hademar Bankhofer #2

Wenn der Mann in die Wechseljahre kommt …. Es ist längst nachgewiesen: Auch der Mann kommt in die Wechseljahre. Man spricht von der Andropause oder vom Klimakterium virile. Diese Lebenssituation ist mit jener der Frau nicht vergleichbar. Während beim Wechsel der Frau die Östrogen- und

Neues aus der Naturmedizin von Prof. Hademar Bankhofer #1

Bockshornklee stärkt auch die Immunkraft   Es hat sich in den letzten Jahren bei vielen Männern ab 40 bis 50 bewährt: Wenn man Naturkräfte einsetzt, kann man Körper, Geist und Seele mit neuer Manneskraft versorgen. Und so beginnt es in vielen Fällen: Die männliche Selbstsicherheit

Die Rolle von Testosteron bei COVID-19

Wie beeinflusst das Sexualhormon Testosteron den Verlauf einer COVID-19-Erkrankung? Auf einem von der Deutschen Gesellschaft für Mann und Gesundheit e. V. (DGMG) ausgerichteten „Round Table“ beschäftigten sich Experten mit dieser Frage.   Auch wenn Männer und Frauen zu etwa gleichen Teilen an COVID-19 erkranken, so

Das Immunsystem

Was ist das Immunsystem? Das Immunsystem ist das Abwehrsystem des Menschen gegen fremde Stoffe und Keime. Da der menschliche Körper ein offenes System darstellt, welches sich in ständigem Austausch mit der Umwelt befindet, besitzt unser Organismus ein komplexes, vielgliedriges System zum Schutz vor unerwünschten Eindringlingen.

Männergesundheit!

  Rundumvitalität für das „starke Geschlecht“   Im Volksmund gelten Männer als „starkes Geschlecht“ und per se als leistungsfähig und gesund. Folglich hat das Thema Männergesundheit in der Medizin auch nie eine zentrale Rolle gespielt. Die Themen Gesundheit und Selbstoptimierung stehen jedoch in der heutigen