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Andropeak

Blutzucker senken, ANDROPEAK Blog

Blutzucker senken – Diabetes verhindern

Früher galt Diabetes mellitus, auch Diabetes Typ 2 genannt, als „Altersdiabetes“, da er meist erst im fortgeschrittenen Alter auftrat, durch Übergewicht und Bewegungsmangel sind aber auch immer mehr jüngere Menschen davon betroffen. In Europa leiden bereits 10 Prozent der Bevölkerung an der Zuckerkrankheit und viele
COVID-19 certificate of immunity, ANDROPEAK Blog

Der „Grüne Pass“

  Mit dem „Grünen Pass“ soll man digital die Einhaltung der „3-G-Regel“ (geimpft, getestet, genesen) nachweisen können. Seit 1. Juli ist er EU-weit in Kraft und mittlerweile sind alle Zertifikate darin aufgelistet und abrufbar. Doch wie bekommt man den „Grünen Pass“ eigentlich? Um den „Grünen

COVID-19 Impfung, COVID-19 certificate of immunity, ANDROPEAK Blog

Lassen sich Corona Impfstoffe kombinieren?

Die ständige Impfkommission in Deutschland (STIKO) hat ihre Empfehlungen angepasst und empfiehlt, statt einer zweiten Impfung mit Astra Zeneca nun einen mRNA-Impfstoff für die Zweitimpfung zu nutzen. Selbst die deutsche Kanzlerin Angela Merkel erhielt die sogenannte Kreuzimpfung, bei der 2 verschiedene Impfstoffe kombiniert werden.  
Gesunde Ernährung und Sport, Muskelaufbau Ernährung, ANDROPEAK Blog

Die richtige Ernährung für den Sport

Sport wirkt positiv auf Gesundheit und Körpergewicht, schafft Abwechslung vom Alltag, kann Stress vermindern und steigert das Selbstbewusstsein. Dabei ist gesunde Ernährung eine wichtige Grundlage, um im Sport erfolgreich zu sein. Dafür sollte der Körper ausreichend mit Vitaminen und wichtigen Nährstoffen versorgt sein. Eine ausgewogene
Testosteron, ANDROPEAK Blog

Testosteron für jedermann

Antriebslosigkeit, gesunkene Potenz, nachlassende Libido und wachsender Bauchspeck setzen Männern mit zunehmendem Alter zu. Schuld ist unter anderem das fehlende Testosteron, dessen Produktion bereits ab Mitte 40 stetig sinkt. „Etwa ab dem 25. Lebensjahr nimmt der Testosteronwert bei Männern rund 1% pro Jahr ab“, sagt
Prostata, ANDROPEAK Blog

Prostata – gehen Sie auf Nummer sicher!

Jährlich findet im September der Europäische Prostata-Tag statt. Die Zahl der Neuerkrankungen wird auf jährlich rund 5.000 Personen geschätzt. Eine Vorsorgeuntersuchung empfiehlt sich daher ab dem 45. Lebensjahr. Erfahren Sie hier mehr über dieses wichtige Organ. ANDROPEAK® kann Ihren Hormonhaushalt nachhaltig stabilisieren.Denn es baut auf
Ernährung, ANDROPEAK Blog

Wieviel Ei ist eigentlich gesund?

Jährlich drängt sich rund um Ostern immer wieder die Frage auf: wie viele Ostereier sind denn eigentlich gesund? Ausreichend, denn Eiweiß ist ein wesentlicher Grundbaustoff für den menschlichen Körper. Insbesondere mit zunehmendem Alter sollte man auf eine ausreichende Eiweißzufuhr achten, um das Risiko für Erkrankungen
Biologisches Alter, ANDROPEAK Blog

Das biologische Alter zählt!

Wir werden immer älter. Deshalb ist es wünschenswert, länger gesund und jung auszusehen. Während ein Mensch mit 70 Lebensjahren früher schon zu den Alten zählte, stehen die meisten 70 -jährigen heute noch mitten im Leben. Unsere Tipps dazu: Passen Sie Ihre Ernährung dem Alter an.
Bockshornkleesamen-Extrakt, Bockshornklee Wirkung

Energie pur aus der Natur

Bockshornkleesamen ist seit Jahrtausenden für seine kräftigende Wirkung bekannt. Dieses Wissen haben sich bereits die Perser wie auch Mönche der Antike zu Nutze gemacht. Auch Kräuterpfarrer Kneipp war ein Verfechter dieser „starken“ Pflanze. Erfahren Sie hier mehr.
Männliche Wechseljahre, ANDROPEAK Blog

Männliche Wechseljahre – gibt es das?

Gute Nachricht für alle Männer, die sich in den Wechseljahren fühlen. Denn es gibt sie wirklich, zumal die Wechseljahre dem Grunde nach einfach hormonelle Veränderungen bedeuten. Beim Mann bedeutet das einen sinkenden Testosteronspiegel, der sich gerne durch Schlafstörungen, geringe Leistung und nachlassende Libido bemerkbar macht.