Immer gut zu wissen.

  Mit dem „Grünen Pass“ soll man digital die Einhaltung der „3-G-Regel“ (geimpft, getestet, genesen)…

Die ständige Impfkommission in Deutschland (STIKO) hat ihre Empfehlungen angepasst und empfiehlt, statt einer zweiten...

Sport wirkt positiv auf Gesundheit und Körpergewicht, schafft Abwechslung vom Alltag, kann Stress vermindern und...

Egal ob Leistungs- oder Hobbysportler, für einen zufriedenstellenden Trainingserfolg ist die Muskelregeneration von entscheidender Bedeutung....

Antriebslosigkeit, nachlassende Libido und wachsender Bauchspeck setzen Männern mit zunehmendem Alter zu. Schuld ist unter...

Jährlich findet im September der Europäische Prostata-Tag statt. Die Zahl der Neuerkrankungen wird auf jährlich...

Jährlich drängt sich rund um Ostern immer wieder die Frage auf: wie viele Ostereier sind...

Wir werden immer älter. Deshalb ist es wünschenswert, länger gesund und jung auszusehen. Während ein...

Bockshornkleesamen ist seit Jahrtausenden für seine kräftigende Wirkung bekannt. Dieses Wissen haben sich bereits die...

Gute Nachricht für alle Männer, die sich in den Wechseljahren fühlen. Denn es gibt sie...

Sie wollen eine gute Figur machen? Dann wird es Zeit, die mustergültigen Fitnessvorsätze in die...

Ein aktiver Stoffwechsel ist maßgeblich für das körperliche Wohlbefinden verantwortlich und hilft dabei, das Körpergewicht...

Testosteron findet sich hauptsächlich im männlichen Körper. Die Konzentration dieses Hormons im Blut ist ein wesentlicher...

Die richtigen Lebensmittel können die Testosteronproduktion positiv beeinflussen. Gemüse Sekundäre Pflanzenstoffe bewirken, dass weniger Testosteron...

Das Männerhormon Testosteron macht vital, muskulös und fördert die Lust an der Liebe. Im Alter...

Wie wir wissen, erzeugt hochkalorische Ernährung zahlreiche Krankheiten und sorgt für eine vorschnelle Alterung. Neuste...

Die kleinen runden Energiekugeln sind vollgepackt mit gesunden Zutaten für Groß und Klein und eine...

Vitamine müssen dem menschlichen Körper zugeführt werden, damit er sie speichern kann. Hier 3 Klassiker...

Viele dieser essenziellen Spurenelemente finden sich in unserer täglichen Ernährung. Zink Zink ist ein sehr...

Tipp 1: Paprika Er ist reich an Vitaminen wie Beta Carotin und Vitamin C. Der...

Die ersten Coronaviren wurden bereits Mitte der 1960er Jahre* beschrieben. Hier finden Sie daher zeitlose...

Astaxanthin wird aus der Mikroalge Haematococcus pluvialisgewonnen. Diese Mikroalge gedeiht in jedem Süsswasser. Verändern sich...

Durch Kribbeln und Spannungsgefühl kündigt sich oft ein Ausbruch von Lippenherpes an. Meistens ist es...

Der Mensch ist auf Vitamine und Mineralstoffe, Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße angewiesen. Ohne Lebensmittel, die...

Lange dachte die Wissenschaft, dass vor allem Tröpfchen und Kontaktinfektionen hauptverantwortlich für die Übertragung von...

Testosteron ist das wichtigste Sexualhormon des Mannes, trotzdem erfüllt es für beide Geschlechter wichtige Aufgaben...

Altern, Infektionen, Krebs: Seit Jahren wird viel über die genaue Wirkung von Oxidantien und ihrer...

Ob ein kratzender Hals, eine triefende Nase oder ein unangenehmer Husten, niemand ist gerne erkältet,...

Früher galt Diabetes mellitus, auch Diabetes Typ 2 genannt, als „Altersdiabetes“, da er meist erst...

Saponine sind meist bitter schmeckende Verbindungen, die oberflächenaktive Eigenschaften besitzen und in wässriger Lösung Schaum...